곽정은의 '명상으로 행복찾는 법'

섹스 칼럼니스트이자 작가, 최근에는 유튜버로서 활동하고 있는 곽정은이 명상을 통해 행복을 찾는 법에 대해서 소개한다. 인터넷 강의 업체 '클래스 101'과 협업한 곽정은은, 인도의 명상학교인 '오앤오 아카데미'에서 명상 지도자 과정을 이수하고 한양대 대학원 상담 심리학 석사과정을 통해 얻은 경험과 지식을 나누는 강의를 론칭했다. 곽정은은 명상이 단순히 눈을 감고 마음을 내려놓는 것이 아니냐는 오해를 풀고 자기 마음속 '안전 기지'를 만들 수 있는 명상 테크닉을 나눈다. 10월 19일부터 수강할 수 있는 곽정은의 강의는 현재 슈퍼 얼리버드를 통해 무려 31% 할인된 가격에 만나볼 수 있다.

곽정은의 유튜브 채널 '곽정은의 사생활'

이 시국 촬영 현장에 일침

곽정은은 얼마전 방송활동을 통해 친분이 깊은 모델 한혜진이 코로나19에 확진되면서 마스크를 쓸 수 없는 방송 촬영 현장에 대해 비판적인 의견을 개진한 바 있다. 일부 네티즌들이 '방송국에서 촬영하는 사람들은 무슨 특권이 있어서 마스크도 안 쓰고 촬영하느냐'라는 의견을 내자 곽정은은 '특권이 없어서 마스크를 못쓴다. 녹화장에서 마스크를 못쓰게 하는 이유는 그러지 않아도 되기 때문'이라며, 동료 연예인 한혜진의 감염에 대한 안타까움과 방송 촬영 현장에 적용되는 방역수칙의 허술함에 대해 비판적 의견을 표현했다.

혼자여서 괜찮은 하루:곽정은 에세이

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